식사와 음주: 시술 후에는 가벼운 식사를 유지하고, 음주는 피하는 것이 좋아요.
시술 전후 체중 관리: 균형 잡힌 식단과 운동을 병행하여 결과를 유지합니다.
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물론 고주파 관리를 받는것은 본인의 선택이지만, 개인적으로는 나처럼 처음부터 고주파 관리가 무료인 곳을 찾아가는것을 추천
아마 간단한 주사 시술이 아니라 그 이후의 시술부터는 멍, 붓기 등의 부담감이 커지리라 생각됩니다. 얼굴자가지방이식붓기의 경우 지방 채취 절개 부위의 회복이 필요하기 때문에 멍, 붓기가 생길 수 있습니다.
많은 사람들의 경우 러브 핸들이 튀어나와 있으며 골반은 들어가 있고 승마살이 나와 있는 경우가 상당합니다.
저같은 자가지방이식 경우에도 아직 허벅지 살, 팔뚝 살 바깥구경 나갈 준비가 안되어 있어요ㅜㅜ 이럴 때 많은 분들이 지방흡입이나 지방분해주사와 같은 시술을 생각하시는데요.
지방흡입은 비교적 안전한 시술로 간주되지만, 다음과 같은 부작용이 지방이식 발생할 수 있습니다.
그동안 자가지방 이식 생착률은 예측 불가능해서 명확한 수술의 효과를 기대하기 어려웠습니다. 생착률은 지방채취와 이식절차, 제공부위, 수용부위, 적응 등의 자가지방이식 인자들이 영향을 미칩니다.
셋째, 시술 후에는 의사와 상의하여 천천히 운동량을 늘려가는 것이 좋아요. 너무 급격하게 운동을 시작하면 부작용이나 회복에 부정적인 지방이식 영향을 줄 수 있어요.
[건강사전] - 남자 여자 평균 체지방률과 줄이는 법 / 다이어트 근력운동 중요한 이유
다만, 자가지방이식 붓기의 정도는 지방이식술의 방식과 시술 후 관리 방법에 따라 상당한 차이를 보일 수 있는데요.
아름다운 몸매를 얻기 위한 지방흡입은 많은 여성뿐 아니라 남성도 지방흡입을 받습니다.